中級者のスマホ講座

ライン、防災アプリを使いこなそう。（スマートフォンはこちらで準備します。）

講師／Softbank　本村 亜紀子

• 開講日／6/5・19、7/3〈3回〉
• 時間／9:30〜11:30
• 定員／18人

• 一般
• スマホ・タブレット

大淀健康大学

熱中症予防、椅子ストレッチ、歩き方と靴、食中毒予防等を学び、健やかな毎日を送る秘訣をつかもう。

講師／講師多数

• 開講日／6/7・14・21・28〈4回〉
• 時間／13:30〜15:30
• 定員／18人

• 一般
• 教養

大淀暮らしの大学

終活、相続と遺書、暮らしとお金の話等を聞き、今後の豊かな暮らし方について学ぼう。

講師／講師多数

• 開講日／7/5・12・19・26〈4回〉
• 時間／13:30〜15:30
• 定員／18人
• 費用／1,500円

• 一般
• 教養

体健やか健康体操

いつでも、どこでも、だれにでもできる運動を体験し、体も心も元気になろう。

講師／蛯原 昌子

• 開講日／6/7・21、7/5・19〈4回〉
• 時間／9:30〜11:30
• 定員／20人

• 一般
• 健康・スポーツ

【初心者対象】やさしいヨーガ

ヨガを学びながら、ストレスを軽減し健康な体を目指しましょう。

講師／小田 清光

• 開講日／6/8・15・22・29〈4回〉
• 時間／13:30〜15:30
• 定員／15人

• 一般
• 健康・スポーツ

【初心者対象】挑戦！男の料理

初心者も大歓迎！お味噌汁から魚、肉、野菜の料理の基本を学ぼう。

講師／堀北 真代

• 開講日／6/1・15、7/6・20〈4回〉
• 時間／9:30〜11:30
• 定員／8人
• 費用／2,800円

• 一般
• 料理

【初心者対象】ざるそばを作ろう

家庭にある道具で、十割そば打ちを体験しながら、美味しいそばを作ろう。

講師／今井 一夫

• 開講日／6/8〈1回〉
• 時間／9:30〜11:30
• 定員／8人
• 費用／1,200円

• 一般
• 料理

茶道の心を学ぼう

利休のお茶の心や教え、おもてなしの気持ちを学ぼう。(道具は初日説明）

講師／木下 敏恵

• 開講日／6/4・18、7/2・16・30〈5回〉
• 時間／9:30〜11:30
• 定員／10人
• 費用／3,000円

• 一般
• 茶道

夏休み子ども水彩画教室

基本を学びながら、夏休みの課題に取り組もう。(小学３～６年生対象）(絵の具セット、油性ペン等持参)

講師／大坪 多江

• 開講日／7/29・30〈2回〉
• 時間／9:30〜11:30
• 定員／14人

• ※道具が必要ですので各自ご準備ください。

• 子ども
• 美術

【初心者対象】アジコ釣り入門

1日目は釣糸の結び方等の学習と実習。2日目は宮崎港で早朝からサビキ釣りを体験する。

講師／横田 政文

• 開講日／6/5・6　6/6は6:30～8:30〈2回〉
• 時間／1日目午後、2日目午前
• 定員／15人
• 費用／1,100円

• 一般
• その他

輝く個性メイクレッスン

スキンケアの基本やポイントメイクを学びませんか。メイクの基本を学んで自分らしさを発見しよう。

講師／服部 美里

• 開講日／7/3〈1回〉
• 時間／13:30〜15:30
• 定員／18人

• 一般
• その他