まるまる育児♥

赤ちゃんが心地よいと子育てが楽になる♪『まるまる育児』で子育てを楽しもう！（妊婦～１歳親子対象）

講師／瀬之口 敬子

• 開講日／5/22･29〈2回〉
• 時間／10：00～11：30
• 定員／10組

• 親子
• 子育て

子育てママのブレイクタイム ～ヨガ・パン・ヨガ～

子育て中のお母さん！身体を整えるヨガと、簡単なパン作りで日々の疲れを癒しませんか。①ヨガ②パン③ヨガ

講師／土居 龍慎、戸髙 由美子

• 開講日／5/31、6/7・14〈3回〉
• 時間／9:30〜11:30
• 定員／16人
• 費用／600円

• ※保育あり

• 一般
• 子育て

親子で楽しむ♪リズム遊び

親子で楽しみながら、いろいろな楽器に触れ、音楽で遊ぼう。（１歳半～３歳児親子対象）

講師／木宮 彩也奈

• 開講日／6/12・26、7/10〈3回〉
• 時間／10：00～11：30
• 定員／10組

• 親子
• 子育て

【初心者対象】手話で話そう

手話を初歩から学んで、挨拶や簡単な会話ができるようになりませんか。

講師／清武手話サークル　「てとてとて」

• 開講日／6/6・13・20・27〈4回〉
• 時間／10:00～12:00
• 定員／15人

• 一般
• 教養

チャレンジ実験！～天気のしくみ～

面白い！不思議！がつまった「天気」。簡単な実験で天気のしくみに触れてみよう。（小学１～３年生対象）

講師／瀬戸口 隆

• 開講日／7/25〈1回〉
• 時間／9:30〜11:30
• 定員／15人

• 子ども
• 教養

チャレンジ実験！～もっと知りたい！ 天気のしくみ～

学校の授業とはまた一味違うアプローチで天気のしくみを学ぼう！（小学４～６年生対象）

講師／瀬戸口 隆

• 開講日／7/26〈1回〉
• 時間／9:30〜11:30
• 定員／15人

• 子ども
• 教養

【初心者対象】フィットネスで筋力アップ！

フィットネス、バレエ、ヨガを組み合わせた動きで、筋力や柔軟性をつけて体幹トレーニングをしよう。

講師／本田 智子

• 開講日／5/30、6/6・13・20・27、7/4〈6回〉
• 時間／9:30〜11:30
• 定員／10人

• 一般
• 健康・スポーツ

「てつぼう」と「とびばこ」

「てつぼう」と「とびばこ」が上手になるコツを学びながら家族で楽しく体を動かそう。(年中・年長児対象)

講師／かみむらスポーツ教室

• 開講日／6/22・29〈2回〉
• 時間／9:30〜11:30
• 定員／20組

• 親子
• 健康・スポーツ

【初心者対象】おうちで作れる♪ かんたん！ふっくらパン

初めてでも簡単にお家で作れるパンを学んで、楽しいおうち時間を過ごしてみませんか。

講師／長友 有紀

• 開講日／5/31、6/14・28、7/12〈4回〉
• 時間／9:30～12:00
• 定員／12人
• 費用／4,000円

• 一般
• 創作・体験

【初心者対象】タティングレースで アクセサリーを！

ヨーロッパ伝統のエレガントな手芸。珍しい道具でかわいいアクセサリーを作りませんか。

講師／諌山 才子

• 開講日／5/27、6/10・24、7/8・22〈5回〉
• 時間／9:30〜11:30
• 定員／15人
• 費用／260円

• ※道具が必要ですので各自ご準備ください。

• 一般
• 創作・体験

【初心者対象】あなたをつくる「まごわやさしい ごはん♪」

あなたの体はあなたの食べた物で出来ている。健康のための栄養講座と料理教室。毎回試食付、最終回実習。

講師／河野 桐子、山下 ゆかり

• 開講日／5/30、6/13・27、7/11〈4回〉
• 時間／9:30～12:00
• 定員／12人
• 費用／2,000円

• 一般
• 料理

夏休みのおひるごはん

メニューはナポリタン、卵スープ、ミルクもち。みんなで楽しく食べよう。（小学生対象、希望日明記）

講師／矢方 幸

• 開講日／8/7・8〈いずれか1回〉
• 時間／9:30〜11:30
• 定員／16人
• 費用／300円

• 子ども
• 料理