申込締め切り 9月6日(金)必着
笑いヨガで元気
人を元気にする「笑い」を呼吸法にして、笑う筋肉をたっぷり使う、誰にでもできる簡単な健康体操です。
講師 / 濱砂 道世
- 開講日・曜日 / 10/7・21、11/11・25 [月曜]
- 時間 / 9:30〜11:30
- 回数 / 4回
- 定員 / 30人
- 一般
- 健康・スポーツ
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申込締め切り 9月6日(金)必着
人を元気にする「笑い」を呼吸法にして、笑う筋肉をたっぷり使う、誰にでもできる簡単な健康体操です。
講師 / 濱砂 道世