申込締め切り 5月9日(金)必着
椅子ストレッチでリフレッシュ!
椅子に座ったままで楽しくストレッチ。フレッシュな体と心で日常を有意義なものに。
講師 / 杉本 美智子
- 開講日・曜日 / 6/20、7/4・18、8/1 [金曜]
- 時間 / 13:30〜15:30
- 回数 / 4回
- 定員 / 30人
- 一般
- 健康・スポーツ
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申込締め切り 5月9日(金)必着
椅子に座ったままで楽しくストレッチ。フレッシュな体と心で日常を有意義なものに。
講師 / 杉本 美智子