日頃の運動不足とストレス解消をはかり、健康な身体をつくろう。（ヨガマット、もしくはバスタオル可）

講師　／　蔵本 登美

• 開講日・曜日 ／ 5/29、6/5・12・19・26 [木曜]
• 時間 ／ 19:00〜21:00
• 回数 ／ 5回
• 定員 ／ 20人

• ※道具が必要ですので各自ご準備ください。

• 一般
• 健康・スポーツ