申込締め切り 9月6日(金)必着
バレトン&バレエストレッチ
バレエストレッチで柔軟性を高めて動きやすい体を作り、有酸素運動のバレトンで体幹を整え筋力をつけよう。
講師 / 西山 初美
- 開講日・曜日 / 10/1・15・29、11/5 [火曜]
- 時間 / 19:30~21:00
- 回数 / 4回
- 定員 / 20人
- 一般
- 健康・スポーツ
講座をジャンルで探す
講座を開催場所で探す
エリア
公民館等名
申込締め切り 9月6日(金)必着
バレエストレッチで柔軟性を高めて動きやすい体を作り、有酸素運動のバレトンで体幹を整え筋力をつけよう。
講師 / 西山 初美