申込締め切り 9月6日(金)必着

ストレッチとヨーガ

ストレッチとヨーガで呼吸法や瞑想法を学び、姿勢を整え、心身共にリフレッシュしよう。

講師 / 上永 恵子

  • 開講日・曜日 / 10/2・9・16・23・30 [水曜]
  • 時間 / 13:30〜15:30
  • 回数 / 5回
  • 定員 / 20人
  • 一般
  • 健康・スポーツ

中央南

赤江地区交流センター(旧:赤江公民館)

  • 住所 / 〒880-0926 月見ケ丘2丁目44番5号
  • 連絡 / 0985-55-1232
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